¿Sabes qué tipo de piel tienes y sus cuidados básicos?

¿Sabes qué tipo de piel tienes y sus cuidados básicos?

No hay nada que aporte más confianza en una misma que una piel fresca y sin imperfecciones a cualquier edad. Por eso es importante saber qué tipo de piel tenemos para darle el régimen perfecto.

La piel es un órgano vivo que está en constante renovación. Por lo tanto, es natural que tu tipo de piel cambie a medida que transcurren los años y también por diversos factores internos y externos a los que es sometida.

Nuestras pieles tienen tendencia a ser secas pues están en un constante proceso de envejecimiento a lo largo de nuestra vida, lo cual involucra pérdida de su humedad. Aunque en la adolescencia suelen ser grasas, eventualmente.

Una vez que hayamos identificado el tipo de piel sabremos mejor cuales son los cuidados que exige de todas formas habrá que volver a examinarla periódicamente para que puedas ajustar tu rutina de cuidado de la piel cuando sea necesario.

Hay cuatro tipos básicos de piel sana: normal, seca, grasa y mixta:

Piel seca: se utiliza para describir un tipo de piel que produce menos sebo que la piel normal. Esto hace que no retenga la humedad suficiente y formar un escudo protector para los agentes externos.

Piel normal: uso para referirse a una piel en buen equilibrio.

Piel mixta:  una piel que consta de una mezcla de tipos de piel entre seca o normal y grasa.

Piel grasa: un tipo de piel que tiene una elevada producción de sebo.

Los cuidados básicos para cualquier tipo de piel son: limpieza, hidratar, protección y nutrición. 

Limpieza: Es primordial para que puedan penetren bien los productos del tratamiento. Esto eliminara las células muertas que bloquean los poros, limpia las impurezas y el maquillaje que hace que la piel este apagada.

Hidratación: Suaviza y protege la piel contra los radicales libres previene la deshidratación, mantiene la piel suave y elástica. Sabes que la falta de firmeza es debido en parte a la perdida de hidratación de la piel.

Protección: De igual modo, es muy importante que cuidemos la piel del sol a diario. Para reducir los signos de envejecimiento. Los productos para esto deben tener factores de protección medios.

Nutrición: Durante la noche comienza el proceso de renovación de las células y regeneración de la piel mientras duermes.

*Después de lavar tu cara se recomienda utilizar un tónico astringente para las personas con piel grasa a mixta. Este tónico ayudará a secar posibles barritos o comedones. Si tienes piel seca a normal es preferible usar un tónico que te hidrate y regule tu PH.

La piel normal:Limpiar en la mañana y en la noche. Luego, tonificar con un producto sin alcohol. Las cremas hidrantes deben ser fluidas o ligeras. Proteger de día y nutrir por la noche. A partir de cierta edad se recomienda aplicar productos específicos para el contorno de ojo. Se recomienda una mascarilla una vez a la semana y una exfoliación suave previa.

La piel seca: Limpieza con crema en la mañana y en la noche, mejor si la crema tiene efecto calmante o relajante. El tónico debe ser igualmente calmante y libre de alcohol. Debe usar crema hidrante de día y nutritiva en la noche. Una mascarilla hidratante dos veces por semana y una exfoliación suave, y deben ser parte de la rutina. El contorno de ojos es lo mismo que la piel normal.

La piel mixta:La limpieza es indispensable con gel limpiador equilibrante en la mañana y en la noche, seguida del uso de un tonificante y crema hidrante en la mañana y nutritiva en la noche. Es importante que se usen productos específicos para pieles mixtas y en caso contrario, usar productos específicos en las partes del rostro que lo requieren (productos para piel seca en la piel seca y lo mismo con los productos para piel grasa). Sin embargo, por la dificultad de esto, es mucho mejor si usamos una línea para piel mixta. Exfoliar una o dos veces por semana.

La piel grasa. La limpieza es indispensable con gel limpiador equilibrante en la mañana y en la noche. Luego, tonificar con astringente sin alcohol. Las cremas hidratantes deben ser fluidas o muy ligeras y estar libres de aceites.  Despues el cuidado del contorno de ojos. Se debe exfoliar para desincrustar las células muertas y aplicar mascarillas astringentes y reductoras de poros dos veces por semana. Debe evitarse la manipulación de granos y espinillas, es recomendable tener productos específicos para tratarlos.

Siempre cuida que todos los productos que te apliques, incluso el maquillaje, sean no comedogénicos; es decir, que no causen obstrucción en los poros lo que lleva a granos y espinillas.

No podemos olvidar que dormir es sin duda la mejor cura de belleza, hacer ejercicio favorecen la circulación sanguínea y linfática, oxigenando todos los tejidos y eliminando toxinas, y sobre todo beber mucha agua.

Por si todavía no tenéis claro cuál es tu tipo de piel os dejo el siguiente diagrama:

Gracias por leerme y espero que os haya servido de ayuda.

Sí quieres saber más sobre que tratamiento sería el más recomendable para tu piel, contacta conmigo y reservamos tu cita.